Cao huyết áp là một bệnh mãn tính đặc trưng bởi mức độ tăng cao của huyết áp. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ thảo luận về bệnh cao huyết áp là gì, cách nhận biết và các phương pháp chữa trị hiện nay.
Tăng huyết áp là gì?
Tăng huyết áp, còn được gọi là cao huyết áp, là một tình trạng bênh lý trong đó áp lực của máu lên thành mạch máu luôn tăng cao. Áp lực gia tăng này gây áp lực cho tim và mạch máu, đồng thời có thể dẫn đến một loạt vấn đề về sức khỏe, bao gồm bệnh tim, đột quỵ và suy thận.
Làm sao biết mình cao tăng huyết áp?
Thật không may, tăng huyết áp thường được gọi là “kẻ giết người thầm lặng” vì nó thường không có triệu chứng. Mọi người có thể mắc bệnh này nhiều năm mà không biết mình bị huyết áp cao. Cách duy nhất để chẩn đoán chắc chắn bệnh tăng huyết áp là đo huyết áp thường xuyên. Nếu bạn nghi ngờ mình có thể bị cao huyết áp, điều quan trọng là bạn phải nói chuyện với bác sĩ của bạn, để có thể giúp bạn đo huyết áp và xác định xem bạn có mắc bệnh này không.
Những con số nói lên điều gì?
Huyết áp được ghi bằng hai con số, tâm thu và tâm trương, và được đo bằng milimét thủy ngân (mmHg). Huyết áp tâm thu là áp lực của máu lên thành mạch máu khi tim đập, trong khi huyết áp tâm trương là áp lực của máu lên thành mạch máu khi tim nghỉ ngơi. Huyết áp bình thường được coi là 130/85 mmHg hoặc thấp hơn. Cao huyết áp được chẩn đoán khi huyết áp luôn ở mức 140/90 mmHg hoặc cao hơn.
Có thể chữa trị dứt điểm bênh cao huyết áp không?
Tăng huyết áp là một bệnh lý mãn tính, có nghĩa là không thể chữa khỏi nhưng có thể kiểm soát được. Với việc điều trị thích hợp và lối sống thích hợp, người bị tăng huyết áp có thể hạ huyết áp và giảm nguy cơ biến chứng. Ví dụ, áp dụng lối sống lành mạnh, chẳng hạn như tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, bỏ thuốc lá và giảm căng thẳng, có thể giúp kiểm soát chứng tăng huyết áp. Ngoài ra, các loại thuốc như thuốc lợi tiểu, thuốc ức chế men chuyển hoá, thuốc chặn kênh canxi và thuốc chặn beta cũng có thể được sử dụng để kiểm soát huyết áp.
Làm thế nào để bạn kiểm soát tăng huyết áp?
Việc kiểm soát tăng huyết áp phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm mức độ nghiêm trọng của bệnh, tuổi tác và sức khỏe tổng thể. Trong hầu hết các trường hợp, nên kết hợp thay đổi lối sống và dùng thuốc. Điều quan trọng là phải hợp tác chặt chẽ với bác sĩ của bạn để phát triển một kế hoạch cá nhân nhằm kiểm soát bệnh cao huyết áp của bạn và giảm nguy cơ biến chứng.
Tóm lại, tăng huyết áp là một tình trạng bệnh lý mãn tính cần được theo dõi cẩn thận để giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Kiểm tra huyết áp thường xuyên, có lối sống lành mạnh và dùng thuốc phù hợp (nếu cần) là chìa khóa để kiểm soát thành công chứng tăng huyết áp. Nếu bạn nghi ngờ mình có thể bị cao huyết áp, hãy nói chuyện với bác sĩ để được tư vấn.
Book Appointment Call Us Today
