{"id":5216,"date":"2025-02-03T18:01:46","date_gmt":"2025-02-03T18:01:46","guid":{"rendered":"https:\/\/kaizenmed.com.sg\/hipertensi-tekanan-darah-tinggi\/"},"modified":"2025-02-27T07:16:40","modified_gmt":"2025-02-27T07:16:40","slug":"hipertensi-tekanan-darah-tinggi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kaizenmed.com.sg\/id\/hipertensi-tekanan-darah-tinggi\/","title":{"rendered":"Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi)"},"content":{"rendered":"<section class=\"floating-side-image-service-hero-section\">\n  <div class=\"inner-wrap\">\n    <div class=\"left-content\">\n      <div class=\"top-text\">\n                  <h1 class=\"\"><strong>Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi)<\/strong> <\/h1>\n                <div class=\"wysiwyg-content\">\n          <p>Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, adalah suatu kondisi di mana kekuatan darah terhadap dinding arteri tetap meningkat secara konsisten. Seiring waktu, peningkatan tekanan ini dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah, jantung, ginjal, otak, dan mata. Sering disebut sebagai &#8220;kondisi diam&#8221;, hipertensi sering berkembang tanpa gejala, membuat deteksi dini menjadi sulit. Manajemen hipertensi yang efektif mengurangi risiko komplikasi seperti serangan jantung, stroke, dan gagal ginjal.   <\/p>\n        <\/div>\n                  \n\t\t\t\t<div class=\"doctor-section\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"doctor-img-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kaizenmed.com.sg\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/docImage.jpg\" alt=\"doctor avatar\" style=\"height: 100%;\">\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"doctor-details\">\n\t\t\t\t\t\t<h6 translate=\"no\">\n\t\t\t\t\t\t\tDokter Adrian Mondry\n\t\t\t\t\t\t\t<svg width=\"18\" height=\"18\" viewBox=\"0 0 18 18\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                <path d=\"M15.5 9L14.0582 7.40571L14.2591 5.29714L12.1259 4.82857L11.0091 3L9 3.83429L6.99091 3L5.87409 4.82286L3.74091 5.28571L3.94182 7.4L2.5 9L3.94182 10.5943L3.74091 12.7086L5.87409 13.1771L6.99091 15L9 14.16L11.0091 14.9943L12.1259 13.1714L14.2591 12.7029L14.0582 10.5943L15.5 9ZM7.45182 11.2914L6.04545 9.92C5.99067 9.86714 5.94722 9.80434 5.91756 9.73521C5.88791 9.66609 5.87265 9.59198 5.87265 9.51714C5.87265 9.4423 5.88791 9.3682 5.91756 9.29907C5.94722 9.22994 5.99067 9.16715 6.04545 9.11429L6.08682 9.07429C6.31727 8.85143 6.69545 8.85143 6.92591 9.07429L7.87727 10L10.9205 7.05143C11.1509 6.82857 11.5291 6.82857 11.7595 7.05143L11.8009 7.09143C12.0314 7.31429 12.0314 7.67429 11.8009 7.89714L8.30273 11.2914C8.06045 11.5143 7.68818 11.5143 7.45182 11.2914Z\" fill=\"#4275AE\"\/>\n              <\/svg>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/h6>\n\t\t\t\t\t\t<label style=\"text-align:left;\">Penyakit Dalam | Spesialis Hipertensi<\/label><div class=\"credentials-list\">Dokter (FRG) <span>|<\/span> MD (HHU D\u00fcsseldorf) <span>|<\/span> MRCP (London) <span>|<\/span> Spesialis IM (\u00c4KNo) <span>|<\/span> Dokter Spesialis Hipertensi (DHL)<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t              <\/div>\n\n          <\/div>\n    <div class=\"right-content\">\n      <div class=\"image-wrap\">\n        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kaizenmed.com.sg\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/KaizenMed-hypertension-scaled.jpg\" alt=\"Hypertension (High Blood Pressure)\" class=\"desktop-img\">\n\t\t  \t\t  \t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kaizenmed.com.sg\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/KaizenMed-hypertension-scaled.jpg\" alt=\"Hypertension (High Blood Pressure) in Singapore\" class=\"mobile-img\">\n\t\t        <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/section>\n<section  class=\"repeater-links\">\n  <div class=\"wrap\">\n                  <a href=\"#symptoms\" class=\"with-separator\">Gejala<\/a>\n              <a href=\"#causes\" class=\"with-separator\">Menyebabkan<\/a>\n              <a href=\"#types\" class=\"with-separator\">Jenis<\/a>\n              <a href=\"#diagnosis\" class=\"with-separator\">Diagnosis<\/a>\n              <a href=\"#treatment\" class=\"with-separator\">Pengobatan<\/a>\n              <a href=\"#faq\" class=\"\">FAQ<\/a>\n              <div class=\"mobile-links-dropdown\">\n      <div class=\"dropdown-wrap\">\n        <span class=\"dropdown-placeholder\">Jump to section&#8230;<\/span>\n        <span class=\"dropdown-icon\">\n          <svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"13\" height=\"10\" viewBox=\"0 0 13 10\" fill=\"none\">\n            <path fill-rule=\"evenodd\" clip-rule=\"evenodd\" d=\"M0.5 0L6.5 10L12.5 9.08261e-07L6.5 2.38095L0.5 0Z\" fill=\"#0E4C84\" \/>\n          <\/svg>\n        <\/span>\n      <\/div>\n      <div class=\"dropdown-list-wrap\">\n                              <div class=\"dropdown-items\">\n              <a href=\"#symptoms\">Gejala <\/a>\n\n            <\/div>\n                      <div class=\"dropdown-items\">\n              <a href=\"#causes\">Menyebabkan <\/a>\n\n            <\/div>\n                      <div class=\"dropdown-items\">\n              <a href=\"#types\">Jenis <\/a>\n\n            <\/div>\n                      <div class=\"dropdown-items\">\n              <a href=\"#diagnosis\">Diagnosis <\/a>\n\n            <\/div>\n                      <div class=\"dropdown-items\">\n              <a href=\"#treatment\">Pengobatan <\/a>\n\n            <\/div>\n                      <div class=\"dropdown-items\">\n              <a href=\"#faq\">FAQ <\/a>\n\n            <\/div>\n                        <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/section>\n<section id=\"symptoms\" class=\"boxed-wysiwyg-bulleted-list-with-heading-and-description\" style=\"background-color:#4968ad\">\n  <div class=\"wrap\">\n    <div class=\"inner-wrap\">\n      <div class=\"content\">\n        <div class=\"top-content\">\n                      <h2>Gejala hipertensi<\/h2>\n                    <div class=\"wysiwyg-content\">\n            <p>Hipertensi mungkin tidak menyebabkan gejala yang nyata pada tahap awal. Namun, tanda-tanda tertentu dapat berkembang seiring perkembangan kondisi atau komplikasi muncul. <\/p>\n          <\/div>\n        <\/div>\n        <div class=\"wysiwyg-content list-wrapper\">\n                      <ul class=\"strip-ul two-column-list\">\n                              <li>\n                  <h5>Sesak napas<\/h5>\n                  <div class=\"content\">\n                    <p>Kesulitan bernapas, terutama selama aktivitas fisik atau saat berbaring, dapat mengindikasikan ketegangan kardiovaskular yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi.<\/p>\n                  <\/div>\n                <\/li>\n                              <li>\n                  <h5>Sakit kepala<\/h5>\n                  <div class=\"content\">\n                    <p>Sakit kepala yang terus-menerus atau parah, terutama di pagi hari, kadang-kadang dikaitkan dengan hipertensi yang tidak terkontrol.<\/p>\n                  <\/div>\n                <\/li>\n                              <li>\n                  <h5>Ketidaknyamanan atau nyeri dada<\/h5>\n                  <div class=\"content\">\n                    <p>Sensasi sesak atau tekanan di dada mungkin merupakan tanda peringatan masalah jantung terkait hipertensi.<\/p>\n                  <\/div>\n                <\/li>\n                              <li>\n                  <h5>Masalah Penglihatan<\/h5>\n                  <div class=\"content\">\n                    <p>Penglihatan kabur atau gangguan dapat disebabkan oleh kerusakan hipertensi pada pembuluh darah di mata.<\/p>\n                  <\/div>\n                <\/li>\n                              <li>\n                  <h5>Mimisan yang Sering<\/h5>\n                  <div class=\"content\">\n                    <p>Mimisan berulang jarang terjadi tetapi dapat terjadi pada kasus tekanan darah yang sangat tinggi, terutama selama krisis hipertensi.<\/p>\n                  <\/div>\n                <\/li>\n                          <\/ul>\n                  <\/div>\n              <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/section>\n<section id=\"causes\" class=\"wysiwyg-bulleted-list-with-heading-and-description\" >\n  <div class=\"wrap\">\n    <div class=\"inner-wrap\">\n      <div class=\"content\">\n        <div class=\"top-content\">\n                      <h2>Penyebab dan Faktor Risiko<\/h2>\n                              <div class=\"wysiwyg-content\">\n            <p>Hipertensi dapat berkembang karena beberapa faktor yang berinteraksi, termasuk genetika, gaya hidup, dan kondisi kesehatan yang mendasarinya. Faktor risiko umum meliputi: <\/p>\n          <\/div>\n                  <\/div>\n        <div class=\"wysiwyg-content\">\n                      <ul class=\"strip-ul two-column-list \">\n                              <li>\n                  <h5>Penuaan<\/h5>\n                  <div class=\"content\">\n                    <p>Arteri kehilangan elastisitas dari waktu ke waktu, meningkatkan kemungkinan tekanan darah tinggi, terutama setelah usia 40 tahun.<\/p>\n                  <\/div>\n                <\/li>\n                              <li>\n                  <h5>Sejarah Keluarga<\/h5>\n                  <div class=\"content\">\n                    <p>Individu dengan kecenderungan genetik hipertensi lebih mungkin untuk mengembangkan kondisi ini, terutama jika kerabat dekat terpengaruh.<\/p>\n                  <\/div>\n                <\/li>\n                              <li>\n                  <h5>Faktor Diet dan Gaya Hidup<\/h5>\n                  <div class=\"content\">\n                    <p>Diet tinggi garam, makanan olahan, dan lemak jenuh, dikombinasikan dengan kurangnya aktivitas fisik dan konsumsi alkohol yang berlebihan, dapat meningkatkan tingkat tekanan darah.<\/p>\n                  <\/div>\n                <\/li>\n                              <li>\n                  <h5>Kondisi Kronis<\/h5>\n                  <div class=\"content\">\n                    <p>Masalah kesehatan seperti diabetes, penyakit ginjal, sleep apnea, dan disfungsi tiroid sering berkontribusi pada peningkatan tingkat tekanan darah.<\/p>\n                  <\/div>\n                <\/li>\n                              <li>\n                  <h5>Stres dan Pola Tidur yang Buruk<\/h5>\n                  <div class=\"content\">\n                    <p>Stres kronis dan tidur yang tidak cukup atau berkualitas buruk dapat berkontribusi terhadap hipertensi dengan menyebabkan peningkatan tekanan darah sementara atau berkelanjutan.<\/p>\n                  <\/div>\n                <\/li>\n                          <\/ul>\n                  <\/div>\n              <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/section>\n<section id=\"types\" class=\"full-width-boxed-accordion \" style=\"background-color:#e9edf5\">\n      <div class=\"top-text\">\n      <h2>\n        Jenis Hipertensi      <\/h2>\n              <div class=\"wysiwyg-content\">\n          <p>Hipertensi secara luas diklasifikasikan menjadi dua kategori utama, masing-masing dengan penyebab dan pendekatan pengobatan yang berbeda.<\/p>\n        <\/div>\n          <\/div>\n    <div class=\"wrap\">\n          <div class=\"left-wrap\">\n                  <div class=\"inner-wrap\">\n            <!-- <h3><\/h3>\n            <div class=\"wysiwyg-content\">\n                          <\/div> -->\n                          <div class=\"accordion-wrap\">\n                                  <div class=\"accordion-inner-wrap\">\n                    <div class=\"title-wrap\">\n                      <h3>Hipertensi primer (esensial)<\/h3>\n                      <span class=\"toggle-icon\">\n                        <svg class=\"open\" width=\"36\" height=\"36\" viewBox=\"0 0 36 36\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                          <path d=\"M18.333 8L18.333 28M28 18.3333H8\" stroke=\"#082993\" stroke-width=\"3\" \/>\n                        <\/svg>\n                        <svg class=\"close\" width=\"36\" height=\"36\" viewBox=\"0 0 36 36\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                          <path d=\"M28 18H8\" stroke=\"#082993\" stroke-width=\"3\" \/>\n                        <\/svg>\n                      <\/span>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"content\">\n                      <div class=\"wysiwyg-content\">\n                        <p>Jenis ini berkembang secara bertahap selama bertahun-tahun dan tidak memiliki penyebab spesifik yang dapat diidentifikasi. Faktor-faktor seperti genetika, diet, dan gaya hidup secara keseluruhan memengaruhi perkembangannya. Hipertensi primer adalah bentuk yang paling umum dan membutuhkan manajemen berkelanjutan melalui pengobatan dan penyesuaian gaya hidup.  <\/p>\n                      <\/div>\n                    <\/div>\n                  <\/div>\n                                  <div class=\"accordion-inner-wrap\">\n                    <div class=\"title-wrap\">\n                      <h3>Hipertensi Sekunder<\/h3>\n                      <span class=\"toggle-icon\">\n                        <svg class=\"open\" width=\"36\" height=\"36\" viewBox=\"0 0 36 36\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                          <path d=\"M18.333 8L18.333 28M28 18.3333H8\" stroke=\"#082993\" stroke-width=\"3\" \/>\n                        <\/svg>\n                        <svg class=\"close\" width=\"36\" height=\"36\" viewBox=\"0 0 36 36\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                          <path d=\"M28 18H8\" stroke=\"#082993\" stroke-width=\"3\" \/>\n                        <\/svg>\n                      <\/span>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"content\">\n                      <div class=\"wysiwyg-content\">\n                        <p>Hipertensi sekunder timbul karena kondisi mendasar yang dapat diidentifikasi, seperti penyakit ginjal, gangguan hormonal, apnea tidur obstruktif atau penggunaan obat-obatan tertentu. Ini sering berkembang secara tiba-tiba dan dapat menyebabkan pembacaan tekanan darah yang lebih tinggi daripada hipertensi primer. Mengobati akar penyebab diperlukan untuk mengendalikan jenis ini secara efektif.  <\/p>\n                      <\/div>\n                    <\/div>\n                  <\/div>\n                              <\/div>\n                      <\/div>\n              <\/div>\n      <\/div>\n<\/section><section  class=\"section-cta\" >\n        <div class=\"section-inner\">\n        <div class=\"column column-arrow\">\n          <div class=\"down-arrow-animated\">\n            <span><\/span>\n            <span><\/span>\n            <span><\/span>\n          <\/div>\n        <\/div>\n                    <div class=\"column column-header\">\n                <h2 class=\"section-title\">Apakah Tekanan Darah Tinggi Mempengaruhi Kehidupan Sehari-hari Anda?<\/h2>\n                <div class=\"section-description\"><p><span style=\"color: #ffffff;\">Konsultasikan dengan spesialis terakreditasi kami untuk rencana manajemen hipertensi yang dipersonalisasi hari ini.<\/span><\/p>\n<\/div>            <\/div>\n                            <div class=\"column column-button\">\n                <a href=\"#contact-form\" class=\"btn\">Ajukan Pertanyaan<\/a>\n            <\/div>\n            <\/div>\n<\/section>\n<section id=\"types\" class=\"full-width-boxed-accordion \" style=\"background-color:#e9edf5\">\n      <div class=\"top-text\">\n      <h2>\n        Metode Diagnostik      <\/h2>\n          <\/div>\n    <div class=\"wrap\">\n          <div class=\"left-wrap\">\n                  <div class=\"inner-wrap\">\n            <!-- <h3><\/h3>\n            <div class=\"wysiwyg-content\">\n                          <\/div> -->\n                          <div class=\"accordion-wrap\">\n                                  <div class=\"accordion-inner-wrap\">\n                    <div class=\"title-wrap\">\n                      <h3>Pengukuran Tekanan Darah<\/h3>\n                      <span class=\"toggle-icon\">\n                        <svg class=\"open\" width=\"36\" height=\"36\" viewBox=\"0 0 36 36\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                          <path d=\"M18.333 8L18.333 28M28 18.3333H8\" stroke=\"#082993\" stroke-width=\"3\" \/>\n                        <\/svg>\n                        <svg class=\"close\" width=\"36\" height=\"36\" viewBox=\"0 0 36 36\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                          <path d=\"M28 18H8\" stroke=\"#082993\" stroke-width=\"3\" \/>\n                        <\/svg>\n                      <\/span>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"content\">\n                      <div class=\"wysiwyg-content\">\n                        <p>Manset dan perangkat mengukur tekanan darah sistolik (tekanan selama detak jantung) dan diastolik (tekanan antara detak jantung). Pembacaan yang meningkat secara konsisten di atas 140\/90 mmHg pada beberapa kesempatan menunjukkan hipertensi. <\/p>\n                      <\/div>\n                    <\/div>\n                  <\/div>\n                                  <div class=\"accordion-inner-wrap\">\n                    <div class=\"title-wrap\">\n                      <h3>Pemantauan Tekanan Darah Rawat Jalan (ABPM)<\/h3>\n                      <span class=\"toggle-icon\">\n                        <svg class=\"open\" width=\"36\" height=\"36\" viewBox=\"0 0 36 36\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                          <path d=\"M18.333 8L18.333 28M28 18.3333H8\" stroke=\"#082993\" stroke-width=\"3\" \/>\n                        <\/svg>\n                        <svg class=\"close\" width=\"36\" height=\"36\" viewBox=\"0 0 36 36\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                          <path d=\"M28 18H8\" stroke=\"#082993\" stroke-width=\"3\" \/>\n                        <\/svg>\n                      <\/span>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"content\">\n                      <div class=\"wysiwyg-content\">\n                        <p>Tes ini melibatkan pemakaian perangkat portabel yang mengukur tekanan darah secara berkala selama 24 jam. Metode ini mengidentifikasi pola, seperti pembacaan yang meningkat pada waktu-waktu tertentu dalam sehari, dan membantu mengkonfirmasi diagnosis. <\/p>\n                      <\/div>\n                    <\/div>\n                  <\/div>\n                                  <div class=\"accordion-inner-wrap\">\n                    <div class=\"title-wrap\">\n                      <h3>Tes Darah dan Analisis Urin<\/h3>\n                      <span class=\"toggle-icon\">\n                        <svg class=\"open\" width=\"36\" height=\"36\" viewBox=\"0 0 36 36\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                          <path d=\"M18.333 8L18.333 28M28 18.3333H8\" stroke=\"#082993\" stroke-width=\"3\" \/>\n                        <\/svg>\n                        <svg class=\"close\" width=\"36\" height=\"36\" viewBox=\"0 0 36 36\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                          <path d=\"M28 18H8\" stroke=\"#082993\" stroke-width=\"3\" \/>\n                        <\/svg>\n                      <\/span>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"content\">\n                      <div class=\"wysiwyg-content\">\n                        <p>Tes ini mengevaluasi fungsi ginjal, kadar gula darah, kolesterol, dan penanda lainnya untuk mengidentifikasi kondisi yang berkontribusi atau akibat hipertensi.<\/p>\n                      <\/div>\n                    <\/div>\n                  <\/div>\n                                  <div class=\"accordion-inner-wrap\">\n                    <div class=\"title-wrap\">\n                      <h3>Pencitraan dan Tes Jantung<\/h3>\n                      <span class=\"toggle-icon\">\n                        <svg class=\"open\" width=\"36\" height=\"36\" viewBox=\"0 0 36 36\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                          <path d=\"M18.333 8L18.333 28M28 18.3333H8\" stroke=\"#082993\" stroke-width=\"3\" \/>\n                        <\/svg>\n                        <svg class=\"close\" width=\"36\" height=\"36\" viewBox=\"0 0 36 36\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                          <path d=\"M28 18H8\" stroke=\"#082993\" stroke-width=\"3\" \/>\n                        <\/svg>\n                      <\/span>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"content\">\n                      <div class=\"wysiwyg-content\">\n                        <p>Ekokardiografi, USG, dan teknik pencitraan lainnya mengevaluasi perubahan struktural atau kerusakan pada jantung dan pembuluh darah yang disebabkan oleh hipertensi yang berkepanjangan.<\/p>\n                      <\/div>\n                    <\/div>\n                  <\/div>\n                              <\/div>\n                      <\/div>\n              <\/div>\n      <\/div>\n<\/section>\n<section class=\"section section-floating-rounded-corner-image-and-wysiwyg \" style=\"background-color:#f4f4f4\" id=\"treatment\">\n  <div class=\"wrap\">\n    <div class=\"columns columns-reverse\">\n                        <div class=\"column column-image \">\n            <div class=\"column-image-wrap\">\n                            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kaizenmed.com.sg\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/hypertension-treatment-1536x1024.jpg\" alt=\"Hypertension (High Blood Pressure)\" class=\"desktop-img\">\n                              <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kaizenmed.com.sg\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/hypertension-treatment-1024x683.jpg\" alt=\"Hypertension (High Blood Pressure)\" class=\"mobile-img\">\n                          <\/div>\n          <\/div>\n                            <div class=\"column column-contents\">\n          <div class=\"column-content-inner\">\n                          <h2>Pilihan Pengobatan<\/h2>              <div class=\"wysiwyg-content\"><p>Hipertensi dikelola melalui kombinasi modifikasi gaya hidup dan pengobatan. Rencana perawatan disesuaikan berdasarkan kondisi individu dan faktor-faktor yang berkontribusi. <\/p>\n<ul class=\"check-icon\">\n<li><strong>Penyesuaian Gaya<\/strong><br \/>\n HidupMengadopsi diet seimbang dengan mengurangi asupan garam dan lemak, melakukan aktivitas fisik secara teratur, mempertahankan berat badan yang sehat, dan membatasi konsumsi alkohol dapat meningkatkan kontrol tekanan darah. Teknik pengurangan stres, seperti mindfulness, yoga, atau latihan relaksasi, mendukung kesehatan kardiovaskular yang lebih baik. <\/li>\n<li><strong>Obat<br \/>\n<\/strong><br \/>\nObat-obatan umum yang digunakan untuk mengelola hipertensi termasuk diuretik, penghambat ACE, beta-blocker, penghambat saluran kalsium, dan penghambat reseptor angiotensin (ARB). Obat-obatan ini bekerja melalui mekanisme yang berbeda untuk menurunkan tekanan darah dan dapat digunakan dalam kombinasi untuk efektivitas yang optimal. <\/li>\n<\/ul>\n<\/div>                                    <\/div>\n        <\/div>\n          <\/div>\n  <\/div>\n<\/section><section class=\"section section-plain-wysiwyg\" id=\"prevention\" >\n  <div class=\"section-inner \">\n          <div class=\"column column-header \">\n        <div class=\"top-content\">\n                    <h2 class=\"section-title\">Pencegahan dan Manajemen<\/h2>        <\/div>\n        <div class=\"section-content\"><p>Mencegah hipertensi melibatkan mempertahankan gaya hidup sehat. Aktivitas fisik yang teratur, diet seimbang rendah natrium dan makanan olahan, dan tidur yang cukup berkontribusi untuk mengurangi risiko terkena tekanan darah tinggi. Untuk individu dengan hipertensi, kepatuhan yang konsisten terhadap rencana perawatan dan pemantauan rutin membantu menjaga kontrol dan mengurangi risiko komplikasi. Alat seperti monitor tekanan darah rumah atau ABPM dapat memberikan wawasan berharga tentang pola harian dan efektivitas pengobatan.   <\/p>\n<\/div>      <\/div>\n              <\/div>\n<\/section><section id=\"faq\" class=\"section section-faq\"  style=\"background-color: #f4f4f4\">\n    <div class=\"section-inner\">\n                    <div class=\"column column-header\">\n                <h2>Pertanyaan yang Sering Diajukan (FAQ)  <\/h2>\n            <\/div>\n                            <div class=\"column column-faq-items\">\n                <div class=\"faq-accordion\">\n                                            <div class=\"ac\">\n                            <div class=\"ac-header\">\n                                <h3 class=\"ac-trigger\">\n                                    Apakah hipertensi selalu permanen?                                    <span class=\"icon\">\n                                        <svg width=\"32\" height=\"32\" viewBox=\"0 0 32 32\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"icon-plus\">\n                                            <path d=\"M16.2664 8L16.2664 24M24 16.2667H8\" stroke=\"black\" stroke-width=\"2\"\/>\n                                        <\/svg>\n                                        <svg width=\"32\" height=\"32\" viewBox=\"0 0 32 32\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"icon-minus\">\n<path d=\"M24 16H8\" stroke=\"black\" stroke-width=\"2\"\/>\n<\/svg>\n                                    <\/span>\n                                <\/h3>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"ac-panel\">\n                                <div class=\"ac-panel-inner\">\n                                    <p>Sementara hipertensi primer biasanya merupakan kondisi kronis yang membutuhkan manajemen jangka panjang, hipertensi sekunder dapat diatasi dengan mengobati penyebab yang mendasarinya.<\/p>\n                                <\/div>\n                            <\/div>\n                        <\/div>\n                                            <div class=\"ac\">\n                            <div class=\"ac-header\">\n                                <h3 class=\"ac-trigger\">\n                                    Bisakah hipertensi menyerang orang dewasa yang lebih muda?                                    <span class=\"icon\">\n                                        <svg width=\"32\" height=\"32\" viewBox=\"0 0 32 32\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"icon-plus\">\n                                            <path d=\"M16.2664 8L16.2664 24M24 16.2667H8\" stroke=\"black\" stroke-width=\"2\"\/>\n                                        <\/svg>\n                                        <svg width=\"32\" height=\"32\" viewBox=\"0 0 32 32\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"icon-minus\">\n<path d=\"M24 16H8\" stroke=\"black\" stroke-width=\"2\"\/>\n<\/svg>\n                                    <\/span>\n                                <\/h3>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"ac-panel\">\n                                <div class=\"ac-panel-inner\">\n                                    <p>Ya, meskipun lebih sering terjadi pada orang dewasa yang lebih tua, individu yang lebih muda dapat mengembangkan hipertensi, terutama jika mereka memiliki faktor risiko seperti obesitas, riwayat keluarga, atau kebiasaan gaya hidup yang buruk.<\/p>\n                                <\/div>\n                            <\/div>\n                        <\/div>\n                                            <div class=\"ac\">\n                            <div class=\"ac-header\">\n                                <h3 class=\"ac-trigger\">\n                                    Apa itu &#8220;hipertensi jas putih&#8221;?                                    <span class=\"icon\">\n                                        <svg width=\"32\" height=\"32\" viewBox=\"0 0 32 32\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"icon-plus\">\n                                            <path d=\"M16.2664 8L16.2664 24M24 16.2667H8\" stroke=\"black\" stroke-width=\"2\"\/>\n                                        <\/svg>\n                                        <svg width=\"32\" height=\"32\" viewBox=\"0 0 32 32\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"icon-minus\">\n<path d=\"M24 16H8\" stroke=\"black\" stroke-width=\"2\"\/>\n<\/svg>\n                                    <\/span>\n                                <\/h3>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"ac-panel\">\n                                <div class=\"ac-panel-inner\">\n                                    <p>Hipertensi jas putih terjadi ketika pembacaan tekanan darah meningkat dalam pengaturan klinis karena kecemasan tetapi normal dalam pengaturan lain. Mungkin memerlukan pengujian lebih lanjut, seperti ABPM, untuk mengkonfirmasi diagnosis. <\/p>\n                                <\/div>\n                            <\/div>\n                        <\/div>\n                                    <\/div>\n            <\/div>\n            <\/div>\n\n        <script type=\"application\/ld+json\">\n        {\n    \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n    \"@graph\": [\n        {\n            \"@type\": \"FAQPage\",\n            \"mainEntity\": [\n                {\n                    \"@type\": \"Question\",\n                    \"name\": \"Apakah hipertensi selalu permanen?\",\n                    \"acceptedAnswer\": {\n                        \"@type\": \"Answer\",\n                        \"text\": \"<p>Sementara hipertensi primer biasanya merupakan kondisi kronis yang membutuhkan manajemen jangka panjang, hipertensi sekunder dapat diatasi dengan mengobati penyebab yang mendasarinya.<\/p>\\n\"\n                    }\n                },\n                {\n                    \"@type\": \"Question\",\n                    \"name\": \"Bisakah hipertensi menyerang orang dewasa yang lebih muda?\",\n                    \"acceptedAnswer\": {\n                        \"@type\": \"Answer\",\n                        \"text\": \"<p>Ya, meskipun lebih sering terjadi pada orang dewasa yang lebih tua, individu yang lebih muda dapat mengembangkan hipertensi, terutama jika mereka memiliki faktor risiko seperti obesitas, riwayat keluarga, atau kebiasaan gaya hidup yang buruk.<\/p>\\n\"\n                    }\n                },\n                {\n                    \"@type\": \"Question\",\n                    \"name\": \"Apa itu \\\"hipertensi jas putih\\\"?\",\n                    \"acceptedAnswer\": {\n                        \"@type\": \"Answer\",\n                        \"text\": \"<p>Hipertensi jas putih terjadi ketika pembacaan tekanan darah meningkat dalam pengaturan klinis karena kecemasan tetapi normal dalam pengaturan lain. Mungkin memerlukan pengujian lebih lanjut, seperti ABPM, untuk mengkonfirmasi diagnosis. <\/p>\\n\"\n                    }\n                }\n            ]\n        }\n    ]\n}    <\/script>\n<\/section>  \n<section  class=\"doctor-information-section\">\n  <div class=\"dflex\">\n    <div class=\"doctor-img-wrap\">\n      <!--        -->\n      <div class=\"inner-img-wrap\" style=\"background:url(https:\/\/kaizenmed.com.sg\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/doctor-adrnil-2-e1732280120706.jpg)\">\n                  <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/kaizenmed.com.sg\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/doctor-adrnil-2-e1732280120706.jpg\" class=\"mobile-img\" alt=\"Image doctor adrnil 2 e1732280120706\" \/>\n              <\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"doctor-content-wrap\">\n      <div class=\"content-inner-wrap \">\n        <h2 translate=\"no\">\n          Dr Adrian Mondry          <!-- <svg width=\"23\" height=\"30\" viewBox=\"0 0 23 30\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n            <path d=\"M22.9167 15L20.375 12.0771L20.7292 8.21143L16.9688 7.35238L15 4L11.4583 5.52952L7.91667 4L5.94792 7.34191L2.1875 8.19048L2.54167 12.0667L0 15L2.54167 17.9229L2.1875 21.799L5.94792 22.6581L7.91667 26L11.4583 24.46L15 25.9895L16.9688 22.6476L20.7292 21.7886L20.375 17.9229L22.9167 15ZM8.72917 19.201L6.25 16.6867C6.15343 16.5897 6.07682 16.4746 6.02455 16.3479C5.97228 16.2212 5.94537 16.0853 5.94537 15.9481C5.94537 15.8109 5.97228 15.675 6.02455 15.5483C6.07682 15.4216 6.15343 15.3064 6.25 15.2095L6.32292 15.1362C6.72917 14.7276 7.39583 14.7276 7.80208 15.1362L9.47917 16.8333L14.8437 11.4276C15.25 11.019 15.9167 11.019 16.3229 11.4276L16.3958 11.501C16.8021 11.9095 16.8021 12.5695 16.3958 12.9781L10.2292 19.201C9.80208 19.6095 9.14583 19.6095 8.72917 19.201Z\" fill=\"#4FA0FF\" \/>\n          <\/svg> -->\n        <\/h2>\n                <label>Penyakit Dalam | Spesialis Hipertensi<\/label>\n                          <div class=\"credentials\">\n                        <div class=\"credentials-list\">Dokter (FRG)<span class=\"separator\">|<\/span>MD (HHU D\u00fcsseldorf)<span class=\"separator\">|<\/span>Spesialis Penyakit Dalam (\u00c4KNo)<span class=\"separator\">|<\/span>Dokter Spesialis Hipertensi (DHL)<span class=\"separator\">|<\/span>MRCP (London)<\/div>\n          <\/div>\n                <div class=\"doctor-content\">\n          <div class=\"content-inner-wrap wysiwyg-content\">\n            <blockquote>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\"><strong>Dr. Mondry memiliki lebih dari 30 tahun pengalaman sebagai spesialis penyakit dalam dan hipertensi.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<ul>\n<li><strong>Sebelumnya, ia adalah Konsultan Senior di Departemen Kedokteran di Rumah Sakit Universitas Nasional dan Rumah Sakit Umum Ng Teng Fong, tempat ia saat ini menjadi konsultan tamu.<\/strong><\/li>\n<li>\n<p data-pm-slice=\"1 1 [&quot;list&quot;,{&quot;spread&quot;:false,&quot;start&quot;:557,&quot;end&quot;:1058},&quot;regular_list_item&quot;,{&quot;start&quot;:626,&quot;end&quot;:713}]\"><strong>Spesialis Hipertensi yang diakreditasi oleh Liga Hipertensi Jerman (DHL)<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-pm-slice=\"1 1 [&quot;list&quot;,{&quot;spread&quot;:false,&quot;start&quot;:459,&quot;end&quot;:960},&quot;regular_list_item&quot;,{&quot;start&quot;:799,&quot;end&quot;:960}]\"><strong>Berkontribusi pada Panduan Klinis ACE Singapura terbaru tentang &#8220;Hipertensi \u2013 Menyesuaikan Rencana Manajemen untuk Mengoptimalkan Kontrol Tekanan Darah&#8221; sebagai anggota komite.<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n          <\/div>\n          <div class=\"button-wrapper\">\n            <a href=\"https:\/\/kaizenmed.com.sg\/id\/tentang-kita\/\" class=\"btn btn-primary-outlined-img read-more-doctor\">\n              Baca Biografi Lengkap              <span class=\"icon\">\n                <svg width=\"18\" height=\"18\" viewBox=\"0 0 18 18\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                  <path d=\"M9.56569 12.5658C9.25327 12.8782 8.74673 12.8782 8.43431 12.5658L3.34315 7.47462C3.03073 7.1622 3.03073 6.65566 3.34315 6.34325C3.65557 6.03083 4.1621 6.03083 4.47452 6.34325L9 10.8687L13.5255 6.34325C13.8379 6.03083 14.3444 6.03083 14.6569 6.34325C14.9693 6.65566 14.9693 7.1622 14.6569 7.47462L9.56569 12.5658ZM9.8 12V12.0001H8.2V12H9.8Z\" fill=\"#000\"\/>\n                <\/svg>\n              <\/span>\n\n\n            <\/a>\n          <\/div>\n        <\/div>\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/section><section id=\"contact-form\" class=\"section-contact-form section\" style=\"background-color: #0a1c55;background-image: url(https:\/\/kaizenmed.com.sg\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Contact-scaled.jpg);\"\">\n  <div class=\"section-inner\">\n          <div class=\"contact-image-mobile\">\n        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kaizenmed.com.sg\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/contact-mob.jpg\" alt=\"Image contact mob\">\n      <\/div>\n        <div class=\"contact-form-wrap\">\n      <div class=\"column column-header\">\n                  <h2>Ajukan Pertanyaan<\/h2>\n                          <div class=\"description\">\n            <p>Punya pertanyaan? Isi formulir dan kami akan segera menghubungi Anda.<\/p>\n          <\/div>\n              <\/div>\n              <div class=\"column column-form\">\n          \n<div class=\"wpcf7 no-js\" id=\"wpcf7-f115-o1\" lang=\"en-US\" dir=\"ltr\" data-wpcf7-id=\"115\">\n<div class=\"screen-reader-response\"><p role=\"status\" aria-live=\"polite\" aria-atomic=\"true\"><\/p> <ul><\/ul><\/div>\n<form action=\"\/id\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5216#wpcf7-f115-o1\" method=\"post\" class=\"wpcf7-form init\" aria-label=\"Contact form\" novalidate=\"novalidate\" data-status=\"init\">\n<fieldset class=\"hidden-fields-container\"><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7\" value=\"115\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_version\" value=\"6.1.5\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_locale\" value=\"en_US\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_unit_tag\" value=\"wpcf7-f115-o1\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_container_post\" value=\"0\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_posted_data_hash\" value=\"\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7dtx_version\" value=\"5.0.5\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_recaptcha_response\" value=\"\" \/>\n<\/fieldset>\n<div class=\"uacf7-form-wrapper-container uacf7-form-115  \"><div class=\"form__body\">\n    <div class=\"fields\">\n        <div class=\"field\"><label>Full Name*<\/label><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"fullname\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"Enter full name...\" value=\"\" type=\"text\" name=\"fullname\" \/><\/span><\/div>\n        <div class=\"field field_half\"><label>Email Address*<\/label><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"email\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-email wpcf7-validates-as-required wpcf7-text wpcf7-validates-as-email\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"Your Email Address...\" value=\"\" type=\"email\" name=\"email\" \/><\/span><\/div>\n        <div class=\"field field_half\"><label>Phone Number*<\/label><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"phone\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-tel wpcf7-text wpcf7-validates-as-tel\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"Your Phone Number...\" value=\"\" type=\"tel\" name=\"phone\" \/><\/span><\/div>\n        <div class=\"field\"><label>Your Message*<\/label><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"message\"><textarea cols=\"40\" rows=\"10\" maxlength=\"2000\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-textarea wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"Your Message...\" name=\"message\"><\/textarea><\/span><\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n<div class=\"form__footer\">\n    <div class=\"whatsapp-phone-wrap\"><div class=\"whatsapp-phone-icon\"><span class=\"whatsapp-phone-icon-wrap pulse\"><svg width=\"46\" height=\"46\" viewBox=\"0 0 46 46\" fill=\"none\" xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"> <rect x=\"0.958191\" y=\"0.958496\" width=\"44.08\" height=\"44.08\" rx=\"22.04\" fill=\"white\"\/> <path d=\"M35.0912 28.9683L31.5223 25.407C30.2477 24.135 28.0808 24.6439 27.571 26.2973C27.1886 27.4421 25.914 28.078 24.7669 27.8236C22.2177 27.1877 18.7762 23.8806 18.1389 21.2096C17.7566 20.0648 18.5213 18.7929 19.6685 18.4114C21.3254 17.9026 21.8353 15.7403 20.5607 14.4684L16.9918 10.907C15.9721 10.0167 14.4426 10.0167 13.5504 10.907L11.1286 13.3237C8.70689 15.8675 11.3836 22.6087 17.3742 28.5868C23.3648 34.5648 30.1202 37.3631 32.6694 34.8192L35.0912 32.4025C35.9834 31.385 35.9834 29.8587 35.0912 28.9683Z\" fill=\"#0F2775\"\/> <\/svg><\/span><\/div><div class=\"whatsapp-phone-details\"><span class=\"sub\">For faster enquiry, call us!<\/span><a href=\"tel:6560129957\" target=\"_blank\" class=\"text\">(65)\u200e 6012\u200e 9957<\/a><\/div><\/div>\n    <div class=\"button-wrap\"><input class=\"wpcf7-form-control wpcf7-submit has-spinner\" type=\"submit\" value=\"submit\" \/><span class=\"wpcf7-form-control-wrap page_title\" data-name=\"page_title\"><input type=\"hidden\" name=\"page_title\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-hidden wpcf7dtx wpcf7dtx-hidden\" aria-invalid=\"false\" value=\"Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi)\"><\/span><span style=\"display:none;\">\n  <span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"Form_Submission_Date\"><input class=\"wpcf7-form-control wpcf7-date wpcf7-validates-as-required wpcf7-validates-as-date cf7_current_date\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"2026-04-07\" type=\"date\" name=\"Form_Submission_Date\" \/><\/span>\n<\/span><\/div>\n<\/div><\/div><div class=\"wpcf7-response-output\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n<\/form>\n<\/div>\n        <\/div>\n          <\/div>\n  <\/div>\n<\/section>\n<!-- get_field('contact_shortcode') ? get_field('contact_shortcode') :  -->\n\n<section class=\"section section-location-block\" id=\"location-per-page-id\">\n    <div class=\"section-inner\">\n                \n        \n        <div class=\"column column-location-content\">\n                        <div class=\"location-info\">\n                                    \n                \n                                    <div class=\"add-info address\">\n                        <div class=\"add-icon\">\n                            <svg width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                                <path fill-rule=\"evenodd\" clip-rule=\"evenodd\" d=\"M5.79479 13.8078L8.89738 18.6168L8.93568 18.6762L11.2243 22.2235C11.5879 22.7871 12.4121 22.7871 12.7756 22.2235L15.0643 18.6762L18.2052 13.8078C20.0543 10.9415 19.6998 7.1817 17.3474 4.71167C14.4372 1.65601 9.56272 1.65601 6.65256 4.71167C4.30015 7.1817 3.94559 10.9415 5.79479 13.8078ZM12 13.0269C13.731 13.0269 15.1343 11.6237 15.1343 9.89263C15.1343 8.1616 13.731 6.75833 12 6.75833C10.269 6.75833 8.8657 8.1616 8.8657 9.89263C8.8657 11.6237 10.269 13.0269 12 13.0269Z\" fill=\"#3FA9F5\"\/>\n                            <\/svg>\n\n                        <\/div>\n                        <div class=\"add-info-span\">\n                                                            <h3 class=\"clinic-name\">Mount Elizabeth Novena Hospital Specialist Centre<\/h3>\n                                                                                        <div><p>38 Irrawaddy Road, #11-57 Singapore 329563<\/p>\n<\/div>\n                                                    <\/div>\n                    <\/div>\n                \n                                    <div class=\"add-info schedule\">\n                        <div class=\"add-icon\">\n                            <svg width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                                <path d=\"M12.0001 22.1539C17.0981 22.1539 21.2308 18.0212 21.2308 12.9232C21.2308 7.82514 17.0981 3.69238 12.0001 3.69238C6.90204 3.69238 2.76929 7.82514 2.76929 12.9232C2.76929 18.0212 6.90204 22.1539 12.0001 22.1539Z\" fill=\"#3FA9F5\"\/>\n                                <path d=\"M11.9999 6.46094V13.8456H17.5384\" stroke=\"#F3F3F3\" stroke-width=\"1.29231\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\/>\n                            <\/svg>\n\n                        <\/div>\n                        <div class=\"add-info-span\">\n                            Senin: 09:30 &#8211; 17:30<br>\r\nSelasa: 08:30 &#8211; 16:30<br>\r\nRabu &#8211; Jumat: 09:30 &#8211; 17:30<br>\r\nSabtu hingga Minggu &#038; PH: Hanya dengan Perjanjian                        <\/div>\n                    <\/div>\n                \n                                    <div class=\"add-info phone\">\n                        <div class=\"add-icon\">\n                            <svg width=\"20\" height=\"20\" viewBox=\"0 0 20 20\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                                <rect x=\"0.769226\" y=\"0.692383\" width=\"18.4615\" height=\"18.4615\" rx=\"9.23077\" fill=\"#3FA9F5\"\/>\n                                <path d=\"M14.9789 12.0547L14.9707 12.1227C14.6961 11.9868 13.359 11.337 13.11 11.2473C12.5508 11.0416 12.7086 11.2147 11.635 12.4362C11.4754 12.6129 11.3167 12.6265 11.0458 12.5042C10.7722 12.3682 9.89379 12.0828 8.85397 11.1585C8.044 10.4382 7.50037 9.55466 7.33984 9.28282C7.07258 8.82431 7.63172 8.75907 8.14068 7.80218C8.2319 7.61189 8.18538 7.46238 8.11788 7.32736C8.04947 7.19144 7.50493 5.85941 7.2769 5.32841C7.05799 4.79923 6.83269 4.86628 6.66395 4.86628C6.13856 4.82097 5.75456 4.82822 5.41616 5.17799C3.94398 6.78549 4.31522 8.44373 5.57487 10.2071C8.05038 13.4257 9.36932 14.0183 11.781 14.8411C12.4322 15.0468 13.026 15.0178 13.4958 14.9507C14.0193 14.8683 15.1075 14.2974 15.3346 13.6586C15.5672 13.0198 15.5672 12.4897 15.4988 12.3673C15.4313 12.245 15.2525 12.177 14.9789 12.0547Z\" fill=\"#F3F3F3\"\/>\n                            <\/svg>\n                        <\/div>\n                        <div class=\"add-info-span\">\n                            <a href=\"tel:+65\u200e6012\u200e9957\">+65\u200e 6012\u200e 9957<\/a>\n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                \n                \n                                    <div class=\"add-info email\">\n                        <div class=\"add-icon\">\n                            <svg width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                                <path d=\"M1.84613 20.3073V5.53809H22.1538V20.3073H1.84613Z\" fill=\"#3FA9F5\"\/>\n                                <path d=\"M1.84613 5.53809V20.3073M1.84613 5.53809H22.1538M1.84613 5.53809L7.31359 12.1274M1.84613 20.3073H22.1538M1.84613 20.3073L7.31359 12.1274M22.1538 5.53809V20.3073M22.1538 5.53809L17.0769 12.1274M22.1538 20.3073L17.0769 12.1274M7.31359 12.1274L12 16.899L17.0769 12.1274\" stroke=\"#F3F3F3\" stroke-width=\"1.29231\" stroke-linejoin=\"round\"\/>\n                            <\/svg>\n\n                        <\/div>\n                        <div class=\"add-info-span\">\n                            <a href=\"mailto:info@kaizenmed.com.sg\">info@kaizenmed.com.sg<\/a>          \n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                \n            <\/div>\n\n        <\/div>\n                    <div class=\"column column-location-map\">\n                <div class=\"embed-container\">\n                    <iframe src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3988.755948530513!2d103.84146387448514!3d1.32223599866523!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x31da19356d564eb5%3A0x9f08d7649402059d!2sKaizen%20Medical%20-%20Dr.%20Adrian%20Mondry%20(Internal%20Medicine)!5e0!3m2!1sen!2sph!4v1737530876965!5m2!1sen!2sph\" width=\"600\" height=\"450\" style=\"border:0;\" allowfullscreen=\"\" loading=\"lazy\" referrerpolicy=\"no-referrer-when-downgrade\"><\/iframe>                <\/div>\n            <\/div>\n            <\/div>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":6,"featured_media":2766,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"Gutenberg Template.php","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-5216","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kaizenmed.com.sg\/id\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5216","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kaizenmed.com.sg\/id\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/kaizenmed.com.sg\/id\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kaizenmed.com.sg\/id\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kaizenmed.com.sg\/id\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5216"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kaizenmed.com.sg\/id\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5216\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5217,"href":"https:\/\/kaizenmed.com.sg\/id\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5216\/revisions\/5217"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kaizenmed.com.sg\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2766"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kaizenmed.com.sg\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5216"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}