IG
logo
idIndonesian
enEnglishdeGermanviVietnamese
idIndonesian
enEnglishdeGermanviVietnamese

Hubungi kami

+(65) 6012 9957
Membuat janji Hubungi kami

Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi)

Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, adalah suatu kondisi di mana kekuatan darah terhadap dinding arteri tetap meningkat secara konsisten. Seiring waktu, peningkatan tekanan ini dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah, jantung, ginjal, otak, dan mata. Sering disebut sebagai “kondisi diam”, hipertensi sering berkembang tanpa gejala, membuat deteksi dini menjadi sulit. Manajemen hipertensi yang efektif mengurangi risiko komplikasi seperti serangan jantung, stroke, dan gagal ginjal.

doctor img
Dokter Adrian Mondry
Dokter (FRG) | MD (HHU Düsseldorf) | MRCP (London) | Spesialis IM (ÄKNo) | Dokter Spesialis Hipertensi (DHL)
Gejala Menyebabkan Jenis Diagnosis Pengobatan FAQ
Jump to section…
Gejala
Menyebabkan
Jenis
Diagnosis
Pengobatan
FAQ

Gejala hipertensi

Hipertensi mungkin tidak menyebabkan gejala yang nyata pada tahap awal. Namun, tanda-tanda tertentu dapat berkembang seiring perkembangan kondisi atau komplikasi muncul.

  • Sesak napas

    Kesulitan bernapas, terutama selama aktivitas fisik atau saat berbaring, dapat mengindikasikan ketegangan kardiovaskular yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi.

  • Sakit kepala

    Sakit kepala yang terus-menerus atau parah, terutama di pagi hari, kadang-kadang dikaitkan dengan hipertensi yang tidak terkontrol.

  • Ketidaknyamanan atau nyeri dada

    Sensasi sesak atau tekanan di dada mungkin merupakan tanda peringatan masalah jantung terkait hipertensi.

  • Masalah Penglihatan

    Penglihatan kabur atau gangguan dapat disebabkan oleh kerusakan hipertensi pada pembuluh darah di mata.

  • Mimisan yang Sering

    Mimisan berulang jarang terjadi tetapi dapat terjadi pada kasus tekanan darah yang sangat tinggi, terutama selama krisis hipertensi.

Penyebab dan Faktor Risiko

Hipertensi dapat berkembang karena beberapa faktor yang berinteraksi, termasuk genetika, gaya hidup, dan kondisi kesehatan yang mendasarinya. Faktor risiko umum meliputi:

  • Penuaan

    Arteri kehilangan elastisitas dari waktu ke waktu, meningkatkan kemungkinan tekanan darah tinggi, terutama setelah usia 40 tahun.

  • Sejarah Keluarga

    Individu dengan kecenderungan genetik hipertensi lebih mungkin untuk mengembangkan kondisi ini, terutama jika kerabat dekat terpengaruh.

  • Faktor Diet dan Gaya Hidup

    Diet tinggi garam, makanan olahan, dan lemak jenuh, dikombinasikan dengan kurangnya aktivitas fisik dan konsumsi alkohol yang berlebihan, dapat meningkatkan tingkat tekanan darah.

  • Kondisi Kronis

    Masalah kesehatan seperti diabetes, penyakit ginjal, sleep apnea, dan disfungsi tiroid sering berkontribusi pada peningkatan tingkat tekanan darah.

  • Stres dan Pola Tidur yang Buruk

    Stres kronis dan tidur yang tidak cukup atau berkualitas buruk dapat berkontribusi terhadap hipertensi dengan menyebabkan peningkatan tekanan darah sementara atau berkelanjutan.

Jenis Hipertensi

Hipertensi secara luas diklasifikasikan menjadi dua kategori utama, masing-masing dengan penyebab dan pendekatan pengobatan yang berbeda.

Hipertensi primer (esensial)

Jenis ini berkembang secara bertahap selama bertahun-tahun dan tidak memiliki penyebab spesifik yang dapat diidentifikasi. Faktor-faktor seperti genetika, diet, dan gaya hidup secara keseluruhan memengaruhi perkembangannya. Hipertensi primer adalah bentuk yang paling umum dan membutuhkan manajemen berkelanjutan melalui pengobatan dan penyesuaian gaya hidup.

Hipertensi Sekunder

Hipertensi sekunder timbul karena kondisi mendasar yang dapat diidentifikasi, seperti penyakit ginjal, gangguan hormonal, apnea tidur obstruktif atau penggunaan obat-obatan tertentu. Ini sering berkembang secara tiba-tiba dan dapat menyebabkan pembacaan tekanan darah yang lebih tinggi daripada hipertensi primer. Mengobati akar penyebab diperlukan untuk mengendalikan jenis ini secara efektif.

Apakah Tekanan Darah Tinggi Mempengaruhi Kehidupan Sehari-hari Anda?

Konsultasikan dengan spesialis terakreditasi kami untuk rencana manajemen hipertensi yang dipersonalisasi hari ini.

Ajukan Pertanyaan

Metode Diagnostik

Pengukuran Tekanan Darah

Manset dan perangkat mengukur tekanan darah sistolik (tekanan selama detak jantung) dan diastolik (tekanan antara detak jantung). Pembacaan yang meningkat secara konsisten di atas 140/90 mmHg pada beberapa kesempatan menunjukkan hipertensi.

Pemantauan Tekanan Darah Rawat Jalan (ABPM)

Tes ini melibatkan pemakaian perangkat portabel yang mengukur tekanan darah secara berkala selama 24 jam. Metode ini mengidentifikasi pola, seperti pembacaan yang meningkat pada waktu-waktu tertentu dalam sehari, dan membantu mengkonfirmasi diagnosis.

Tes Darah dan Analisis Urin

Tes ini mengevaluasi fungsi ginjal, kadar gula darah, kolesterol, dan penanda lainnya untuk mengidentifikasi kondisi yang berkontribusi atau akibat hipertensi.

Pencitraan dan Tes Jantung

Ekokardiografi, USG, dan teknik pencitraan lainnya mengevaluasi perubahan struktural atau kerusakan pada jantung dan pembuluh darah yang disebabkan oleh hipertensi yang berkepanjangan.

Pilihan Pengobatan

Hipertensi dikelola melalui kombinasi modifikasi gaya hidup dan pengobatan. Rencana perawatan disesuaikan berdasarkan kondisi individu dan faktor-faktor yang berkontribusi.

  • Penyesuaian Gaya
    HidupMengadopsi diet seimbang dengan mengurangi asupan garam dan lemak, melakukan aktivitas fisik secara teratur, mempertahankan berat badan yang sehat, dan membatasi konsumsi alkohol dapat meningkatkan kontrol tekanan darah. Teknik pengurangan stres, seperti mindfulness, yoga, atau latihan relaksasi, mendukung kesehatan kardiovaskular yang lebih baik.
  • Obat

    Obat-obatan umum yang digunakan untuk mengelola hipertensi termasuk diuretik, penghambat ACE, beta-blocker, penghambat saluran kalsium, dan penghambat reseptor angiotensin (ARB). Obat-obatan ini bekerja melalui mekanisme yang berbeda untuk menurunkan tekanan darah dan dapat digunakan dalam kombinasi untuk efektivitas yang optimal.

Pencegahan dan Manajemen

Mencegah hipertensi melibatkan mempertahankan gaya hidup sehat. Aktivitas fisik yang teratur, diet seimbang rendah natrium dan makanan olahan, dan tidur yang cukup berkontribusi untuk mengurangi risiko terkena tekanan darah tinggi. Untuk individu dengan hipertensi, kepatuhan yang konsisten terhadap rencana perawatan dan pemantauan rutin membantu menjaga kontrol dan mengurangi risiko komplikasi. Alat seperti monitor tekanan darah rumah atau ABPM dapat memberikan wawasan berharga tentang pola harian dan efektivitas pengobatan.

Pertanyaan yang Sering Diajukan (FAQ)

Apakah hipertensi selalu permanen?

Sementara hipertensi primer biasanya merupakan kondisi kronis yang membutuhkan manajemen jangka panjang, hipertensi sekunder dapat diatasi dengan mengobati penyebab yang mendasarinya.

Bisakah hipertensi menyerang orang dewasa yang lebih muda?

Ya, meskipun lebih sering terjadi pada orang dewasa yang lebih tua, individu yang lebih muda dapat mengembangkan hipertensi, terutama jika mereka memiliki faktor risiko seperti obesitas, riwayat keluarga, atau kebiasaan gaya hidup yang buruk.

Apa itu “hipertensi jas putih”?

Hipertensi jas putih terjadi ketika pembacaan tekanan darah meningkat dalam pengaturan klinis karena kecemasan tetapi normal dalam pengaturan lain. Mungkin memerlukan pengujian lebih lanjut, seperti ABPM, untuk mengkonfirmasi diagnosis.

image

Dr Adrian Mondry

Dokter (FRG)|MD (HHU Düsseldorf)|Spesialis Penyakit Dalam (ÄKNo)|Dokter Spesialis Hipertensi (DHL)|MRCP (London)

Dr. Mondry memiliki lebih dari 30 tahun pengalaman sebagai spesialis penyakit dalam dan hipertensi.

  • Sebelumnya, ia adalah Konsultan Senior di Departemen Kedokteran di Rumah Sakit Universitas Nasional dan Rumah Sakit Umum Ng Teng Fong, tempat ia saat ini menjadi konsultan tamu.

  • Spesialis Hipertensi yang diakreditasi oleh Liga Hipertensi Jerman (DHL)

  • Berkontribusi pada Panduan Klinis ACE Singapura terbaru tentang “Hipertensi – Menyesuaikan Rencana Manajemen untuk Mengoptimalkan Kontrol Tekanan Darah” sebagai anggota komite.

Baca Biografi Lengkap

Ajukan Pertanyaan

Punya pertanyaan? Isi formulir dan kami akan segera menghubungi Anda.

    For faster enquiry, call us!(65)‎ 6012‎ 9957

    Mount Elizabeth Novena Hospital Specialist Centre

    38 Irrawaddy Road, #11-57 Singapore 329563

    Senin: 09:30 – 17:30
    Selasa: 08:30 – 16:30
    Rabu – Jumat: 09:30 – 17:30
    Sabtu hingga Minggu & PH: Hanya dengan Perjanjian
    +65‎ 6012‎ 9957
    +65 9799 1157