Thời tiết ấm áp mà chúng ta đã trải qua trong tuần qua được thiết lập để kéo dài sang hai tuần tới của tháng Năm.
Với nhiệt độ dự kiến sẽ duy trì ở mức cao trong vài tuần tới, nhiều người sẽ thỉnh thoảng có những khoảnh khắc cảm thấy buồn ngủ. Điều này có thể xảy ra nhiều hơn ở những người đang đấu tranh để kiểm soát huyết áp của họ.
Về nguyên tắc, cơ thể hướng tới việc duy trì sự cân bằng ổn định cho sự tồn tại. Tuy nhiên, trong tình huống điều kiện bên ngoài thay đổi nhiều, chương trình cân bằng có thể bị quá tải. Điều này thường xảy ra khi việc duy trì huyết áp của cơ thể bị ảnh hưởng bởi cả thuốc và điều kiện thời tiết cùng một lúc.
Khi thời tiết trở nên nóng, cơ thể chúng ta cố gắng hạ nhiệt độ cốt lõi. Chúng tôi làm điều đó bằng cách đổ mồ hôi. Để đổ mồ hôi, cơ thể sẽ cần mang chất lỏng đến da và giúp da tưới máu tốt hơn. Như vậy, các mạch máu nhỏ nhất, còn được gọi là mao mạch, sẽ được mở rộng so với các tình huống bình thường. Đây là lý do tại sao chúng ta thường có khuôn mặt đỏ sáng bóng trong thời tiết nóng.
Mặt khác, huyết áp cần được duy trì. Duy trì huyết áp có thể được mô tả như là một sự tương tác của các hệ thống khác nhau sẽ là nội tiết tố, thần kinh và hóa học trong tự nhiên. Nhưng cuối cùng, nó luôn quay trở lại lý thuyết cơ bản nhất – rằng huyết áp được xác định thông qua các phương trình bắt nguồn từ vật lý.
Ở cấp độ vật lý này, có sự tương tác giữa ba yếu tố chính:
- Thể tích máu (cung lượng tim);
- Tốc độ mà thể tích này đi qua một ống (nhịp tim); và cuối cùng
- Điện trở mà thể tích gặp phải (sức cản mạch máu)
Do đó, nếu ai đó bị huyết áp thường được kiểm soát tốt gặp phải điều kiện thời tiết rất nóng và cơ thể muốn duy trì nhiệt độ cơ thể, cơ thể có thể làm như vậy bằng cách mở rộng các mao mạch ngoại vi. Và khi điều đó xảy ra, lượng máu ổn định trước đó và nhịp tim ổn định sẽ chảy vào một hệ thống ống có điện trở thấp hơn. Hậu quả là huyết áp sẽ giảm.
Đây là lý do tại sao trong điều kiện thời tiết nóng, mức huyết áp thường được đo thấp hơn trong điều kiện thời tiết lạnh. Ở các nước phía bắc, nơi có sự khác biệt lớn giữa những tháng mùa hè và mùa đông, bệnh nhân thường được khuyên nên thay đổi thuốc huyết áp theo mùa.
Singapore thường có thời tiết tổng thể ổn định hơn. Vì vậy, việc điều chỉnh thuốc huyết áp theo mùa thường không cần thiết và không phổ biến.
Tuy nhiên, nếu thời tiết trở nên khá khắc nghiệt, như chúng tôi đã trải qua trong vài ngày qua khi nhiệt kế bên ngoài của tôi hiển thị cao tới 37 ° C, những người dùng thuốc tăng huyết áp mang lại cho họ sự vui vẻ trong những ngày này nên đo huyết áp cẩn thận và hỏi bác sĩ nếu họ có thể cần giảm thuốc trong một thời gian ngắn vì thời tiết vẫn còn rất nóng.
———————–
Về Tiến sĩ Adrian Mondry
Bác sĩ Adrian Mondry là một chuyên gia về tăng huyết áp được công nhận bởi Liên đoàn Tăng huyết áp Đức tại Singapore.
Trước đây ông là chuyên gia tư vấn cao cấp tại khoa y tại Bệnh viện Đại học Quốc gia và Bệnh viện Đa khoa Ng Teng Fong (NTFGH), Bác sĩ Mondry có hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nội khoa.
Bác sĩ Adrian Mondry được công nhận vì sự lãnh đạo và đóng góp của ông trong việc thành lập phòng khám tăng huyết áp chuyên dụng trong Hệ thống Y tế Đại học Quốc gia và dịch vụ huyết khối tĩnh mạch sâu theo dõi nhanh tại NTFGH.
Tiến sĩ Adrian Mondry thông thạo tiếng Anh, tiếng Đức và tiếng Pháp.
Giới thiệu về Kaizen Medical
Kaizen Medical tọa lạc tại Trung tâm Chuyên khoa Mount Elizabeth Novena, Suite 11-57.
Tại Kaizen, chúng tôi cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe chuyên sâu cho bệnh nhân mắc các bệnh đa cơ quan; giải quyết các biểu hiện không phân biệt không thể dễ dàng gán cho một cơ quan duy nhất.
