Bạn muốn cải thiện huyết áp của bạn? Hãy thử tắm rừng!
Tiến sĩ Adrian Mondry
Bác sĩ (FRG) | Bác sĩ Y khoa (HHU Düsseldorf) | MRCP (Luân Đôn) | Chuyên gia IM (ÄKNo) | Bác sĩ chuyên khoa tăng huyết áp (DHL)
Thay đổi lối sống là một cách mà những người bị tăng huyết áp có thể làm để cải thiện tình trạng của họ. Một hoạt động tôi khuyến khích bệnh nhân của tôi thử là tắm rừng. Tắm rừng, còn được gọi là Shinrin-yoku, là một khái niệm lối sống của Nhật Bản liên […]